西城区中小学心理健康关心关爱工作指南
你们在前期学习中体现出了积极的状态，体现出西城学子乐观自律和不懈努力的精神。市区教委和学校始终把同学们的生命安全和身体健康放在第一位，加强防疫知识普及的同时，也关注大家的心理健康并开展必要的心理危机干预。为确保疫情快速处置，师生健康安全得到最大保障，西城教委中小教科、家校共育科推荐一些心理支持资源给大家，为家长、学生提供切实的支持，将关怀和问候送达每个家庭，做 “有温度”的西城教育。
一、全国生命危机干预资源
全国生命危机干预热线（24 小时）：400-1619995；
二、北京市心理健康教育资源
1. 12355 青少年心理咨询和法律援助热线电话；
2. 北京市心理援助线（24 小时）：010-82951332；
三、西城区心理健康教育资源
1.西城区心理公益热线（工作日 8:30—16:00）：66251078
2.通过北京西城数字学校亲子关系、守护健康、家校合作、 居家学习等模块课程为家长提供专业指导。（详见推送课程）
西城区中小学家长学校网上课堂
2022——2023学年度第一学期（第二讲）
课程一：《居家学习中——我们的选择》
主讲人：李烈 北京市正泽学校校长
推送年级：小学一至六年级
内容简介：
（1）选择之一是要有平和的心态；
（2）选择之二是如何取舍要有明确的定位；
（3）选择之三是助力自主。
课程二：《居家学习阶段的亲子关系》
主讲人： 李明新 北京小学校长
推送年级：小学一至六年级
内容简介：
（1）端正认识，平和心态；
（2）有的放矢，渐进培养；
（3）丰富生活，增进亲情。
课程三：《培养读书习惯，陪伴健康成长》
主讲人： 李庆元 北京市西城区师范学校附属小学校长
推送年级： 小学 一至六年级
内容简介：
（1）要选好书；（2）定计划；（3）尝试写；（4）用情颂。
课程四：《本真致美 全面成长》
主讲人：王俊成 八中校长
推送年级：非毕业年级
内容简介：
（1）防疫居家学习，家长的问题；
（2）防疫居家学习，家长的优势；
（3）家长应该怎么办（做好孩子的引领者、帮助者、 督促者）。
课程五：《父母的情绪管理》
主讲人：宋振韶 北师大党委学生工作部心理健康教育与咨询中心常务副主任
推送年级：小学 一至六年级
内容简介：
（1）当前儿童身心健康发展状况；
（2）理性与感性的平衡；
（3）关于情绪；
（4）如何管理情绪（4A 法）。
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